Kognitive Dissonanz

kognitive Dissonanz Foto Kognitive Dissonanz ist ein negativer Zustand, in dem Individuen psychisches Unbehagen verspüren, das durch eine Konfrontation in ihren Köpfen mit widersprüchlichen Ideen, Werten, Wissen, Weltanschauungen, Ideen, Überzeugungen, Verhaltenshaltungen oder emotionalen Reaktionen verursacht wird.

Das Konzept der kognitiven Dissonanz wurde zuerst von L. Festinger, einem Spezialisten auf dem Gebiet der Psychologie der Gedankenkontrolle, vorgeschlagen. Bei seinen Forschungen zur Analyse der Haltung des Menschen stützte er sich auf die Prinzipien des Gleichgewichts. Er begann seine Theorie mit dem Postulat, dass Individuen eine gewisse Kohärenz als notwendigen inneren Zustand anstreben. Wenn es zwischen Individuen einen Widerspruch zwischen dem Lagerhaus des Wissens und Handelns gibt, neigen sie dazu, diesen Widerspruch irgendwie zu erklären, weshalb sie ihn als „Widerspruch“ präsentieren, um ein Gefühl der inneren kognitiven Kohärenz zu erreichen.

Ursachen der kognitiven Dissonanz

Die folgenden Faktoren unterscheiden den Zustand der kognitiven Dissonanz, aufgrund derer Personen häufig eine innere Unzufriedenheit verspüren:

- logische Inkonsistenz;

- Ungleichheit der Meinung einer Person mit der allgemein anerkannten;

- mangelnde Bereitschaft, den in einem bestimmten Gebiet geltenden kulturellen Normen zu folgen, in denen Traditionen manchmal mehr als gesetzlich vorgeschrieben sind;

- Konflikt bereits erlebter Erfahrungen mit einer ähnlichen neuen Situation.

Eine kognitive Dissonanz der Persönlichkeit entsteht aufgrund der Unzulänglichkeit zweier Erkenntnisse des Individuums. Eine Person, die Informationen zu einem Problem hat, ist manchmal gezwungen, diese zu ignorieren, wenn sie eine Entscheidung trifft. Infolgedessen tritt ein Missverhältnis oder eine Dissonanz zwischen den Ideen des Einzelnen und seinen tatsächlichen Handlungen auf. Aufgrund dieses Verhaltens gibt es eine Änderung in bestimmten Darstellungen des Individuums. Eine solche Änderung ist gerechtfertigt, um die Konsistenz des eigenen Wissens zu wahren, und beruht auf dem Lebensbedürfnis einer Person.

Das ist der Grund, warum die Menschheit bereit ist, ihre eigenen Fehler zu rechtfertigen, weil derjenige, der die Straftat begangen hat, geneigt ist, in seinen Gedanken nach Ausreden zu suchen, während er nach und nach seine eigene Einstellung darüber ändert, was passiert ist, dass das, was passiert ist, nicht so unheimlich ist. Auf diese Weise „kontrolliert“ der Einzelne sein eigenes Denken, um die Konfrontation in sich selbst zu minimieren.

Festingers moderne Theorie der kognitiven Dissonanz offenbart ihr Ziel in der Untersuchung und Interpretation der Widersprüche, die sowohl im einzelnen Menschen als auch in einem Kollektiv von Menschen auftreten.

Jeder Einzelne erwirbt innerhalb eines bestimmten Zeitraums eine bestimmte Menge an Lebenserfahrung, überwindet jedoch die zeitliche Begrenzung, muss er den Umständen entsprechend funktionieren, unter denen er im Gegensatz zu den gewonnenen Kenntnissen existiert. Dies führt zu psychischen Beschwerden. Und um dieses Unbehagen des Einzelnen zu lindern, muss man einen Kompromiss suchen.

Die kognitive Dissonanz in der Psychologie ist ein Versuch, die Motivation menschlicher Handlungen zu erklären, ihre Handlungen in einer Vielzahl alltäglicher Situationen. Und Emotionen sind das Hauptmotiv für angemessenes Verhalten und Handeln.

Im Konzept der kognitiven Dissonanz wird der Status der Motivation dem Wissen zugeordnet, das logisch widersprüchlich ist, um das beginnende Gefühl von Unbehagen zu beseitigen, wenn es zu Inkonsistenzen aufgrund der Transformation des vorhandenen Wissens oder sozialer Grundsätze kommt.

Der Autor der Theorie der kognitiven Dissonanz L. Festinger argumentierte, dass diese Bedingung die stärkste Motivation ist. Nach der klassischen Formulierung von L. Festinger ist die kognitive Dissonanz ein Missverhältnis zwischen Gedanken, Einstellungen, Informationen usw., während die Ablehnung eines Konzepts von der Existenz eines anderen herrührt.

Das Konzept der kognitiven Dissonanz charakterisiert die Methoden zur Beseitigung oder Glättung solcher Widersprüche und zeigt, wie der Einzelne dies in typischen Fällen tut.

Kognitive Dissonanz - Beispiele aus dem Leben: Zwei Personen haben das Institut betreten, eine von ihnen ist Medaillengewinnerin und die zweite ist eine Dreifache. Natürlich erwartet das Lehrpersonal vom Medaillengewinner hervorragende Kenntnisse, aber vom Doktoranden nichts. Dissonanzen treten auf, wenn ein solcher Drei-Spieler kompetenter, vollständiger und vollständiger auf eine Frage reagiert als ein Medaillengewinner.

Theorie der kognitiven Dissonanz

Die meisten Motivationstheorien werden zuerst in den Schriften alter Philosophen entdeckt. Heute gibt es mehrere Dutzend solcher Theorien. In modernen psychologischen Motivationslehren, die behaupten, menschliches Verhalten zu erklären, wird heute die kognitive Annäherung an die Motivationssphäre der Persönlichkeit als vorherrschend angesehen, in deren Richtung Phänomene, die mit dem Verstehen und Wissen des Individuums verbunden sind, von besonderer Bedeutung sind. Das Hauptpostulat der Autoren kognitiver Konzepte war die Ansicht, dass die Verhaltensreaktionen von Subjekten Wissen, Urteile, Einstellungen, Ideen, Ansichten über das Geschehen in der Welt, Meinungen über Ursachen und deren Folgen lenken. Wissen ist keine einfache Sammlung von Daten. Repräsentationen der Person über die Welt bestimmen und konstruieren zukünftiges Verhalten. Alles, was ein Mensch tut und wie er es tut, hängt nicht so sehr von festen Bedürfnissen, tiefen Bestrebungen und ewigen Wünschen ab, sondern von relativ veränderlichen Vorstellungen über die Realität.

Kognitive Dissonanz in der Psychologie ist ein Zustand des Unbehagens in der Psyche eines Menschen, der durch die Konfrontation widersprüchlicher Ideen in seinem Geist hervorgerufen wird. Die sozialpsychologische Untersuchung der Kognition soll Veränderungen der Kognition (Meinungen, Einstellungen, Einstellungen) als Methode zur Beseitigung logischer Konfliktsituationen erklären.

Die kognitive Dissonanz der Persönlichkeit ist durch ein spezifisches Merkmal gekennzeichnet, das darin besteht, Intelligenz zu verknüpfen und mit anderen Worten die emotionalen und kognitiven Komponenten von Einstellungen miteinander zu beeinflussen.

Der Zustand der kognitiven Dissonanz entsteht durch die Erkenntnis des Individuums, dass seine Handlungen nicht ausreichend begründet sind, dh er handelt in Konfrontation mit seinen eigenen Einstellungen und Einstellungen, wenn die persönliche Bedeutung des Verhaltens für den Einzelnen unklar oder inakzeptabel ist.

Das Konzept der kognitiven Dissonanz argumentiert, dass das Individuum von den wahrscheinlichen Methoden zur Interpretation und Bewertung einer ähnlichen Situation (von Objekten) und den eigenen Handlungen darin diejenigen bevorzugt, die ein Minimum an Angst und Reue erzeugen.

Kognitive Dissonanz - Beispiele aus dem Leben wurden von A. Leontjew genannt: Gefangene-Revolutionäre, die zum Graben gezwungen wurden, empfanden solche Handlungen mit Sicherheit als bedeutungslos und unangenehm. Der Rückgang der kognitiven Dissonanz trat ein, nachdem die Gefangenen ihre eigenen Handlungen neu interpretierten - sie begannen zu glauben, sie würden graben das Grab des Zarismus. Diese Idee trug zur Herausbildung einer akzeptablen persönlichen Bedeutung für die Aktivität bei.

Erkenntnisdissonanzen können als Ergebnis vergangener Handlungen auftreten. Zum Beispiel, wenn eine Person eine Handlung in einer bestimmten Situation begangen hat, die dann Reue in ihr hervorruft, wodurch Änderungen an der Auslegung der Umstände und ihrer Beurteilung vorgenommen werden können, die die Gründe für das Auftreten dieser Bedingung beseitigen. In den meisten Fällen ist dies einfach, da die Lebensumstände häufig nicht eindeutig sind. Wenn ein Raucher beispielsweise von der Entdeckung eines Kausalzusammenhangs zwischen dem Auftreten von Krebstumoren und dem Rauchen erfährt, hat er viele Mittel, um kognitive Dissonanzen zu verringern. Entsprechend den kognitiven Motivationstheorien hängt das Verhalten einer Person von ihrem Weltbild und ihrer kognitiven Einschätzung der Situation ab.

Wie kann man kognitive Dissonanzen beseitigen? Oft werden externe Zuschreibungen oder Begründungen verwendet, um kognitive Dissonanzen zu beseitigen. Die Verantwortung für Handlungen kann aufgehoben werden, indem sie als erzwungene Maßnahmen anerkannt werden (erzwungen, angeordnet), oder die Rechtfertigung kann auf Eigeninteressen beruhen (gut bezahlt). In Fällen, in denen es nur wenige Gründe für eine externe Rechtfertigung gibt, wird eine andere Methode angewendet - die Änderung der Einstellungen. Wenn ein Individuum zum Beispiel gezwungen wurde zu lügen, ändert es unbewusst sein anfängliches Realitätsurteil und passt es an eine „falsche Aussage“ an, wodurch es sich subjektiv in „Wahrheit“ verwandelt.

Der Autor der Theorie der kognitiven Dissonanz, Leon Festinger, gibt zu, dass Menschen sogar unaufrichtig an das glauben können, was sie zuvor gesagt haben, und auf diese Weise einen Konsens erzielen können.

Nach einigen Postulaten stimmt dieses Konzept mit den Bestimmungen der Theorien des kognitiven Gleichgewichts und der kognitiven Zuschreibung überein, die der österreichisch-amerikanische Psychologe F. Hyder eingeführt hat, der seine Theorien auf den Prinzipien der Gestaltpsychologie beruhte.

In verschiedenen Situationen des Alltags kann die Dissonanz zunehmen oder abnehmen. Der Schweregrad hängt von den Problemstellungen des Einzelnen ab.

Dissonanz tritt unter allen Umständen auf, wenn eine Person eine Wahl treffen muss. Gleichzeitig wird sein Niveau in Abhängigkeit vom Grad der Wichtigkeit dieser Wahl für eine Person zunehmen.

Das Vorhandensein von Dissonanzen zwingt einen Menschen, unabhängig von der Intensität, ihn um einhundert Prozent loszuwerden oder signifikant zu reduzieren, falls dies aus irgendeinem Grund noch nicht möglich ist.

Um Dissonanzen zu reduzieren, kann eine Person vier Methoden anwenden:

- Ändere dein eigenes Verhalten;

- eine der Erkenntnisse umwandeln, sich also anders vergewissern;

- Eingehende Informationen zu einem bestimmten Problem herausfiltern;

- das Wahrheitskriterium auf die erhaltenen Informationen anwenden, Fehler eingestehen und nach einem neuen, genaueren und klareren Verständnis des Problems handeln.

Manchmal kann eine Person das Auftreten dieses Zustands und dessen Folge von innerem Unbehagen verhindern, indem sie versucht, Informationen über ihr Problem zu vermeiden, die mit vorhandenen Daten in Konflikt geraten.

Die Filtermechanismen personenbezogener signifikanter Informationen für den Einzelnen sind in der Theorie von Sigmund und Anna Freud über psychologische „Abwehrkräfte“ gut dokumentiert. Der Widerspruch, der im Bewusstsein von Subjekten in Bezug auf ein signifikantes tiefes persönliches Subjekt auftritt, ist nach Z. Freud ein Schlüsselmechanismus bei der Entstehung von Neurosen.

Wenn bereits eine Dissonanz aufgetreten ist, kann das Subjekt seine Multiplikation verhindern, indem es dem kognitiven Schema ein oder mehrere Erkenntniselemente hinzufügt, um das vorhandene negative Element zu ersetzen, das eine Dissonanz hervorruft. Daher ist der Betroffene daran interessiert, Informationen zu finden, die seine Wahl bestätigen und diesen Zustand schwächen oder vollständig beseitigen, während Informationsquellen vermieden werden, die seine Zunahme auslösen können. Oft können solche Handlungen von Probanden zu negativen Ergebnissen führen - eine Person kann Vorurteile haben oder Angst vor Dissonanzen haben, was ein gefährlicher Faktor ist, der die Ansichten der Person beeinträchtigt.

Zwischen mehreren kognitiven Komponenten kann ein Widerspruchsverhältnis bestehen. Wenn eine Dissonanz auftritt, neigen die Individuen dazu, ihre Intensität zu verringern, um sie zu vermeiden oder vollständig loszuwerden. Dieses Bestreben wird durch die Tatsache gerechtfertigt, dass das Subjekt versucht, sein eigenes Verhalten zu transformieren und neue Informationen zu finden, die sich auf die Situation oder das Phänomen beziehen, das zu Dissonanzen geführt hat.

Es ist durchaus verständlich, dass es für einen Einzelnen einfacher ist, mit dem aktuellen Stand der Dinge übereinzustimmen und seine eigenen internen Vorstellungen entsprechend der aktuellen Situation zu korrigieren, anstatt lange über das Problem der Richtigkeit seines Handelns nachzudenken. Häufig ist dieser negative Zustand auf schwerwiegende Entscheidungen zurückzuführen. Die Bevorzugung einer der Alternativen (gleichermaßen verlockend) ist für den Betroffenen nicht leicht, doch wenn er eine solche Wahl getroffen hat, wird der Betroffene häufig auf „entgegengesetzte Erkenntnisse“ aufmerksam, dh auf die positiven Aspekte der Version, von der er sich abgewandt hat, und auf die nicht ganz positiven Aspekte dieser Alternative. welche vereinbart.

Um die Dissonanz zu schwächen oder vollständig zu unterdrücken, versucht der Einzelne, die Wichtigkeit seines Urteils zu übertreiben und gleichzeitig die Materialität des Abgelehnten herunterzuspielen. Infolge dieses Verhaltens verliert eine andere Alternative jeglichen Reiz in seinen Augen.

Kognitive Dissonanz und völlige Frustration (ein Zustand schwerwiegender Spannung, Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Angst) haben die gleichen Anpassungsstrategien, um eine Problemsituation loszuwerden, da Dissonanz und Frustration bei Probanden ein Gefühl der Disharmonie hervorrufen, das sie mit allen Mitteln zu vermeiden versuchen. Gleichzeitig kann jedoch die Dissonanz und die Situation, die sie provoziert hat, Frustration sein.

Festingers kognitive Dissonanz

Die heute intensiv entwickelten kognitiven Motivationstheorien stammen aus den weithin bekannten Werken von L. Festinger.

Die Theorie der kognitiven Dissonanz in der Arbeit von Festinger hat zwei grundlegende Vorteile, die ein wissenschaftliches Konzept von einem unwissenschaftlichen Konzept unterscheiden. Der erste Vorteil ist, wenn wir den Wortlaut von Einstein verwenden, seine Unterstützung aus den allgemeinsten Gründen. Aus diesen allgemeinen Gründen leitete Festinger Konsequenzen ab, die einer experimentellen Überprüfung unterzogen werden konnten. Dies ist die zweite Tugend von Festingers Lehren.

Leon Festingers kognitive Dissonanz impliziert eine gewisse Konfrontation zwischen mehreren Erkenntnissen. Er interpretiert die Erkenntnis ziemlich weit. Nach seinem Verständnis ist Erkenntnis jedes Wissen, jeder Glaube, jede Meinung über die Umwelt, Ihre eigenen Verhaltensreaktionen oder sich selbst. Der negative Zustand wird vom Subjekt als ein Gefühl des Unbehagens empfunden, von dem er loszuwerden sucht und die innere Harmonie wiederherzustellen. Es ist ein solches Streben, das als der stärkste Motivationsfaktor für das menschliche Verhalten und seine Weltanschauung gilt.

Ein Widerspruchszustand zwischen Kognition X und Kognition Y entsteht, wenn Kognition Y nicht aus Kognition X hervorgeht. Die Konsonanz zwischen X und Y wird wiederum beobachtet, wenn Y aus X hervorgeht. Ein Individuum strebt immer nach innerer Konsistenz, das heißt nach einem Zustand Konsonanz. So hat sich zum Beispiel eine voll geneigte Person entschieden, sich an eine Diät zu halten (X-Kognition), kann sich aber eine Tafel Schokolade nicht verweigern (Y-Kognition). Eine Person, die Gewicht verlieren möchte, wird nicht empfohlen, Schokolade zu essen. Das ist die Dissonanz. Sein Ursprung motiviert das Subjekt zur Reduktion, also zur Eliminierung, Reduktion von Dissonanzen. Um dieses Problem zu lösen, hat der Einzelne drei Möglichkeiten:

- eine der Erkenntnisse transformieren (in einem bestimmten Beispiel aufhören, Schokolade zu essen oder eine Diät beenden);

- Minimieren Sie die Bedeutung der Erkenntnisse, die mit der gegensätzlichen Beziehung verbunden sind (entscheiden Sie, dass Übergewicht keine große Sünde ist oder dass der Verzehr von Schokolade keinen signifikanten Anstieg des Körpergewichts bewirkt).

- Fügen Sie eine neue Erkenntnis hinzu (eine Tafel Schokolade erhöht das Gewicht, wirkt sich aber auch positiv auf den intellektuellen Bereich aus).

Die letzten beiden Methoden stellen eine Art Anpassungsstrategie dar, das heißt, der Einzelne passt sich unter Wahrung des Problems an.

Kognitive Dissonanz erfordert Reduktion und motiviert sie, führt zu einer Veränderung der Beziehungen und dann des Verhaltens.

Nachfolgend sind zwei der bekanntesten Effekte aufgeführt, die mit der Entstehung und Beseitigung kognitiver Dissonanzen verbunden sind.

Die erste - tritt in einer Verhaltenssituation auf, die der bewertenden Einstellung des Einzelnen zu etwas widerspricht. Wenn das Subjekt sich dazu bereit erklärt, etwas zu tun, das in keiner Weise mit seinen Präferenzen und seiner Sichtweise vereinbar ist, und wenn ein solches Verhalten keine überzeugende externe Rechtfertigung hat (monetäre Belohnung), werden die Einstellungen und Ansichten in der Zukunft in Richtung eines konsistenteren Verhaltens transformiert. In dem Fall, dass das Subjekt Handlungen zustimmt, die leicht gegen seine moralischen Werte oder moralischen Richtlinien verstoßen, entsteht eine Dissonanz zwischen moralischen Überzeugungen und Kenntnis des Verhaltens, und weitere Überzeugungen ändern sich in Richtung einer Senkung der Moral.

Der zweite Effekt, der bei der Untersuchung der kognitiven Dissonanz erhalten wird, heißt Dissonanz, nachdem eine schwierige Entscheidung getroffen wurde. Eine schwierige Entscheidung wird genannt, wenn alternative Phänomene oder Objekte, aus denen eine Wahl getroffen werden soll, gleichermaßen attraktiv sind. In solchen Fällen erfährt das Individuum meist nach einer Auswahl, dh nach einer Entscheidung, eine kognitive Dissonanz, die eine Folge der sich daraus ergebenden Widersprüche ist. Tatsächlich gibt es in der gewählten Version einerseits negative Aspekte und in der abgelehnten Version andererseits positive Merkmale. Mit anderen Worten, die akzeptierte Alternative ist teilweise schlecht, wird aber dennoch akzeptiert. Die abgelehnte Option ist teilweise gut, aber abgelehnt. Während einer experimentellen Analyse der Ergebnisse einer schwierigen Entscheidung wurde festgestellt, dass im Laufe der Zeit nach dem Treffen einer solchen Entscheidung die subjektive Attraktivität der gewählten Alternative zunimmt und die subjektive Attraktivität der zurückgewiesenen abnimmt.

Das Individuum wird somit von kognitiven Dissonanzen befreit. Mit anderen Worten, die Person überzeugt sich von der gewählten Option, dass eine solche Option nicht nur ein wenig besser ist als die abgelehnte, sondern wesentlich besser. Durch solche Aktionen erweitert das Subjekt gewissermaßen die Alternativen. Daraus kann geschlossen werden, dass komplexe Entscheidungen die Wahrscheinlichkeit von Verhaltensreaktionen erhöhen, die der gewählten Option entsprechen.

Wenn zum Beispiel eine Person lange Zeit zwischen der Wahl eines Autos der Marke „A“ und „B“ gequält wurde, aber am Ende der Marke „B“ den Vorzug gibt, ist die Chance, sich für ein Auto der Marke „B“ zu entscheiden, in Zukunft etwas höher als vor seinem Kauf. Dies ist auf eine Steigerung der relativen Attraktivität von Fahrzeugen der Marke B zurückzuführen.

Leon Festingers kognitive Dissonanz ist eine spezifische Variation von Problemsituationen. Es ist daher zu ermitteln, mit welchen Schutzmechanismen und unsicheren adaptiven Werkzeugen eine adaptive Strategie umgesetzt wird, um die Person von Dissonanzen zu befreien. Eine solche Strategie kann erfolglos sein und zu verstärkter Dissonanz führen, was zu neuen Frustrationen führt.

Es gibt auch Kräfte, die einer Abnahme der Dissonanz widerstehen. Zum Beispiel ändern sich Verhaltensänderungen und Urteile über ein solches Verhalten oft, aber manchmal ist es schwierig oder mit Verlusten verbunden. Es ist zum Beispiel schwierig, die üblichen Handlungen aufzugeben, wie sie dem Einzelnen gefallen. Eine neue kognitive Dissonanz und völlige Frustration kann als Folge der Umwandlung anderer Variationen des gewohnheitsmäßigen Verhaltens auftreten, die materielle und finanzielle Verluste nach sich ziehen. Es gibt Verhaltensweisen, die zu Dissonanzen führen, die der Einzelne nicht verändern kann (phobische Reaktionen).

Abschließend können wir sagen, dass die Theorie der kognitiven Dissonanz von Festinger recht einfach ist und zusammenfassend wie folgt lautet:

- kann zwischen kognitiven Elementen der Beziehung der Nichteinhaltung bestehen;

- Die Entstehung von Dissonanzen trägt zur Entstehung des Wunsches bei, seine Auswirkungen zu verringern und sein weiteres Wachstum zu vermeiden.

- Manifestationen eines solchen Verlangens bestehen darin, Verhaltensreaktionen umzugestalten, Einstellungen zu ändern oder bewusst nach neuen Meinungen und Informationen bezüglich eines Urteils oder Phänomens zu suchen, das zu Dissonanzen geführt hat.

Beispiele für kognitive Dissonanz

Was ist kognitive Dissonanz? Die Definition dieses Konzepts liegt im Verständnis, dass jede Handlung eines Individuums, die seinem Wissen oder Glauben zuwiderläuft, die Entstehung von Dissonanzen hervorruft. Darüber hinaus spielt es keine Rolle, ob solche Aktionen erzwungen werden oder nicht.

Wie kann man kognitive Dissonanzen beseitigen? Um dies zu verstehen, können wir Verhaltensstrategien anhand von Beispielen betrachten. Die einfachsten alltäglichen Situationen können diesen Zustand verursachen. Zum Beispiel steht eine Person an einer Haltestelle und sieht zwei Themen vor sich, von denen eines den Eindruck eines respektablen und erfolgreichen Mannes erweckt und das zweite einem Obdachlosen ähnelt. Zwei dieser Leute essen etwas Eingewickeltes. Nach Kenntnis des Einzelnen sollte der erste Proband einen Umschlag in eine Urne werfen, die sich drei Schritte von ihm entfernt an derselben Haltestelle befindet, und der zweite Proband wird seiner Meinung nach höchstwahrscheinlich ein Stück Papier werfen, wo es steht, das heißt, es stört nicht hochgehen und Müll in die Urne werfen. Dissonanz entsteht, wenn der Einzelne das Verhalten der Subjekte sieht, was seinen Vorstellungen widerspricht. Mit anderen Worten, wenn ein respektabler Mann eine Hülle unter seine Füße wirft und ein Obdachloser drei Schritte geht, um ein Stück Papier in eine Urne zu werfen, entsteht ein Widerspruch - in den Gedanken der einzelnen entgegengesetzten Ideen.

Ein weiteres Beispiel. Der Einzelne möchte einen sportlichen Körper bekommen. Schließlich ist es schön, zieht die Ansichten des anderen Geschlechts, ermöglicht es Ihnen, sich wohl zu fühlen, hilft bei der Verbesserung der Gesundheit. Um das Ziel zu erreichen, muss er regelmäßig mit körperlichen Übungen beginnen, seine Ernährung normalisieren, versuchen, ein Schema zu befolgen und sich an einen bestimmten Tagesablauf zu halten, oder eine Reihe von Begründungsfaktoren finden, die darauf hindeuten, dass er ihn nicht wirklich benötigt (nicht genug finanzielle oder Freizeit, angeblich schlecht) Wohlbefinden, Körperbau in normalen Grenzen). Alle Handlungen des Individuums werden daher auf die Verringerung der Dissonanz gerichtet sein - die Befreiung von der Konfrontation in sich.

Gleichzeitig kann das Auftreten von kognitiven Dissonanzen fast immer vermieden werden. Oft wird dies durch eine elementare Missachtung von Informationen in Bezug auf ein problematisches Problem erleichtert, das von dem vorhandenen abweichen kann. Im Falle eines bereits aufgetretenen Dissonanzzustands sollte dessen Weiterentwicklung und Stärkung dadurch neutralisiert werden, dass dem System unserer eigenen Ideen neue Überzeugungen hinzugefügt und durch alte ersetzt werden. Ein Beispiel dafür ist das Verhalten eines Rauchers, der versteht, dass Rauchen seine Gesundheit und seine Umwelt schädigt. Der Raucher befindet sich in einem Zustand der Zwietracht. Er kann raus:

- Verhaltensänderungen - Rauchen aufgeben;

- Änderung der Kenntnisse (um sich von der übertriebenen Gefahr des Rauchens zu überzeugen oder sich selbst zu suggerieren, dass alle Informationen über die Gefahren des Rauchens völlig unzuverlässig sind);

- Berichte über die Gefahren des Rauchens mit Vorsicht wahrzunehmen, mit anderen Worten, sie einfach zu ignorieren.

Oft kann eine solche Strategie jedoch zu Dissonanzen, Vorurteilen, dem Auftreten von Persönlichkeitsstörungen und manchmal zu Neurosen führen.

Was bedeutet kognitive Dissonanz? In einfachen Worten lautet die Definition wie folgt. Dissonanz ist ein Zustand, in dem sich eine Person unwohl fühlt, wenn zwei oder mehr widersprüchliche Kenntnisse (Überzeugungen, Ideen) über ein Phänomen vorliegen. Um eine kognitive Dissonanz nicht schmerzhaft zu empfinden, sollte man einfach davon ausgehen, dass ein solches Phänomen einfach stattfindet. Es muss verstanden werden, dass die Widersprüche zwischen einigen Elementen des individuellen Glaubenssystems und dem tatsächlichen Zustand der Dinge sich immer im Sein widerspiegeln werden. Und die Akzeptanz und Erkenntnis, dass sich absolut alles von den eigenen Gedanken, Positionen, Ideen und Überzeugungen unterscheiden kann, ermöglicht es, Dissonanzen zu vermeiden.


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1 Kommentar zu “Cognitive Dissonance”

  1. Vielen Dank für die Informationen, der Artikel war sehr nützlich, ich punktierte einige

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