Depression ist eine psychische Störung, die durch eine depressive Trias gekennzeichnet ist. Dazu gehören Stimmungsschwund, Denkstörungen (eine pessimistische Sicht auf alles Geschehene, Verlust der Fähigkeit, Freude zu empfinden, negative Urteile) und motorische Hemmung.
Depressionen gehen einher mit vermindertem Selbstwertgefühl, dem Verlust des Geschmacks für das Leben sowie dem Interesse an gewohnheitsmäßigen Aktivitäten. In einigen Fällen beginnt eine Person, die unter einem depressiven Zustand leidet, Alkohol sowie andere verfügbare psychotrope Substanzen zu missbrauchen.
Die Depression als psychische Störung äußert sich in einem pathologischen Effekt. Die Krankheit selbst wird von Menschen und Patienten als Manifestation von Faulheit und schlechtem Charakter sowie als Selbstsucht und Pessimismus wahrgenommen. Es sollte bedacht werden, dass ein depressiver Zustand nicht nur schlechte Laune ist, sondern oft eine psychosomatische Erkrankung, bei der Spezialisten eingreifen müssen. Je früher eine genaue Diagnose gestellt und die Behandlung begonnen wird, desto wahrscheinlicher ist ein Erfolg bei der Genesung.
Manifestationen von Depressionen sind trotz der Tatsache, dass die Krankheit bei Menschen jeden Alters sehr häufig ist, behandelbar. Laut Statistik leiden 10% der über 40-Jährigen an depressiven Störungen, zwei Drittel davon sind Frauen. Menschen über 65 Jahre leiden dreimal häufiger an einer psychischen Erkrankung. Bei Jugendlichen und Kindern leiden 5% an depressiven Zuständen, und die Jugend macht 15 bis 40% der Jugendlichen mit einer hohen Selbstmordrate aus.
Depressionsgeschichte
Es ist ein Fehler zu glauben, dass die Krankheit nur in unserer Zeit verbreitet ist. Viele berühmte Ärzte seit der Antike haben diese Krankheit untersucht und beschrieben. Hippokrates beschrieb in seinen Werken eine Melancholie, die einem depressiven Zustand sehr nahe kommt. Zur Behandlung der Krankheit empfahl er Opiumtinkturen, Einläufe zu reinigen, lange warme Bäder, Massagen, Spaß, Mineralwasser aus Kreta zu trinken, reich an Brom und Lithium. Hippokrates bemerkte auch den Einfluss des Wetters und der Jahreszeit auf das Auftreten depressiver Zustände bei vielen Patienten sowie die Besserung nach schlaflosen Nächten. Anschließend wurde diese Methode Schlafentzug genannt.
Gründe
Es gibt viele Gründe, die zu einer Krankheit führen können. Dazu gehören dramatische Erfahrungen im Zusammenhang mit Verlusten (geliebte Person, sozialer Status, bestimmter Status in der Gesellschaft, Arbeit). In diesem Fall tritt eine reaktive Depression auf, die als Reaktion auf ein Ereignis, eine Situation aus dem äußeren Leben, auftritt.
Die Ursachen für Depressionen können sich in Stresssituationen (Nervenzusammenbruch) manifestieren, die durch physiologische oder psychosoziale Faktoren verursacht werden. In diesem Fall ist die soziale Ursache der Krankheit mit einem hohen Lebenstempo, hoher Wettbewerbsfähigkeit, erhöhtem Stressniveau, Unsicherheit über die Zukunft, sozialer Instabilität und schwierigen wirtschaftlichen Bedingungen verbunden. Die moderne Gesellschaft pflegt und setzt daher eine Reihe von Werten durch, die die Menschheit zu ständiger Unzufriedenheit mit sich selbst verurteilen. Dies ist ein Kult der physischen und persönlichen Perfektion, ein Kult des persönlichen Wohlbefindens und der Stärke. Aus diesem Grund sind die Menschen sehr besorgt und beginnen, persönliche Probleme sowie Misserfolge zu verbergen. Wenn sich die psychischen und somatischen Ursachen von Depressionen nicht zeigen, manifestiert sich eine endogene Depression.
Die Ursachen für Depressionen sind auch mit einem Mangel an biogenen Aminen verbunden, zu denen Serotonin, Noradrenalin und Dopamin gehören.
Ursachen können wolkenloses Wetter und abgedunkelte Räume sein. So manifestiert sich die saisonale Depression im Herbst und Winter.
Die Ursachen für Depressionen können sich durch Nebenwirkungen von Arzneimitteln (Benzodiazepine, Kortikosteroide) manifestieren. Oft verschwindet dieser Zustand von selbst nach Absetzen des Arzneimittels.
Der durch die Einnahme von Antipsychotika verursachte depressive Zustand kann bis zu 1,5 Jahre mit vitalem Charakter anhalten. In einigen Fällen liegen die Gründe im Missbrauch von Beruhigungsmitteln sowie Schlaftabletten, Kokain, Alkohol und Psychostimulanzien.
Die Ursachen für Depressionen können durch somatische Erkrankungen (Alzheimer-Krankheit, Influenza, traumatische Hirnverletzung, Arteriosklerose der Hirnarterien) ausgelöst werden.
Zeichen
Forscher auf der ganzen Welt bemerken, dass Depressionen heutzutage zusammen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen auftreten und eine häufige Krankheit sind. Diese Krankheit betrifft Millionen von Menschen. Alle Manifestationen von Depressionen sind unterschiedlich und variieren je nach Form der Krankheit.
Anzeichen von Depressionen sind am häufigsten. Dies sind emotionale, physiologische, verhaltensbezogene, mentale.
Zu den emotionalen Anzeichen einer Depression zählen Sehnsucht, Leiden und Verzweiflung. depressive, depressive Stimmung; Angst, ein Gefühl innerer Anspannung, Gereiztheit, Vorfreude auf Ärger, Schuldgefühle, Selbstbeschuldigung, Unzufriedenheit mit sich selbst, vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, Verlust der Fähigkeit, sich Sorgen zu machen, Angst um Angehörige.
Zu den physiologischen Symptomen zählen eine Veränderung des Appetits, eine Abnahme der Bedürfnisse und der Energie im Intimbereich, eine Beeinträchtigung des Schlafes und der Darmfunktionen - Verstopfung, Schwäche, Erschöpfung durch physischen und intellektuellen Stress, Körperschmerzen (im Herzen, in den Muskeln und im Magen).
Zu den Verhaltenssymptomen zählen die Weigerung, sich zielgerichtet zu betätigen, Passivität, der Verlust des Interesses an anderen Menschen, die Tendenz zu häufiger Einsamkeit, die Ablehnung von Unterhaltung, Alkoholkonsum und psychotrope Substanzen.
Die mentalen Anzeichen einer Depression sind Konzentrationsschwierigkeiten, Konzentrationsschwierigkeiten, langsames Denken, vorherrschende düstere und negative Gedanken, eine pessimistische Sicht der Zukunft ohne Perspektive und Gedanken über die Sinnlosigkeit der eigenen Existenz, Selbstmordversuche wegen ihrer Nutzlosigkeit, Hilflosigkeit und Bedeutungslosigkeit .
Symptome
Alle Symptome einer Depression wurden gemäß ICD-10 in typische (Haupt-) und zusätzliche unterteilt. Depressionen werden mit zwei Hauptsymptomen und drei zusätzlichen Symptomen diagnostiziert.
Typische (Haupt-) Symptome einer Depression sind:
- depressive Verstimmung, die nicht von äußeren Umständen abhängt und zwei Wochen oder länger anhält;
- anhaltende Müdigkeit innerhalb eines Monats;
- Anhedonie, die sich in einem Verlust des Interesses an früher erfreulichen Aktivitäten äußert.
Zusätzliche Symptome der Krankheit:
- Pessimismus;
- ein Gefühl der Wertlosigkeit, Angst, Schuld oder Angst;
- Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen und sich zu konzentrieren;
- geringes Selbstwertgefühl;
- Gedanken an Tod oder Selbstmord;
- verminderter oder gesteigerter Appetit;
- Schlafstörungen, die sich in Schlaflosigkeit oder Hautausschlag äußern.
Bei Depressionen wird eine Symptomdauer ab einem Zeitraum von zwei Wochen diagnostiziert. Es wird jedoch eine kürzere Diagnose mit schwerwiegenden Symptomen gestellt.
Laut Statistik ist die Depression bei Kindern weitaus seltener als bei Erwachsenen.
Symptome einer Depression im Kindesalter: Appetitlosigkeit, Albträume, Probleme bei der schulischen Leistung, Auftreten von Aggressivität, Ausgrenzung.
Spezies
Es werden unipolare Depressionen unterschieden, die durch die Aufrechterhaltung der Stimmung im unteren Pol gekennzeichnet sind, sowie bipolare Depressionen, begleitet von bipolaren affektiven Störungen mit manischen oder gemischten affektiven Episoden. Bei Zyklotymie können depressive Zustände mit geringem Schweregrad auftreten.
Solche Formen der unipolaren Depression werden unterschieden: klinische Depression oder Major Depression; resistente Depression; leichte Depression; atypische Depression; postnatale (postpartale) Depression; wiederkehrende vorübergehende (Herbst-) Depression; Dysthymie.
Oft findet man in medizinischen Quellen einen Ausdruck wie eine vitale Depression, dh die Vitalität der Krankheit, bei der der Patient auf körperlicher Ebene Sehnsucht und Angst verspürt. Zum Beispiel ist im Solarplexus Sehnsucht zu spüren.
Es wird angenommen, dass sich eine vitale Depression zyklisch entwickelt und nicht durch äußere Einflüsse verursacht wird, sondern ohne Grund und unerklärlich für den Patienten. Ein solcher Verlauf ist charakteristisch für eine Erkrankung mit bipolarer oder endogener Depression.
Im engeren Sinn des Lebens nennen sie melancholische Depressionen, in denen sich Sehnsucht und Verzweiflung manifestieren.
Diese Arten von Krankheiten sind trotz der Schwere ihres Verlaufs günstig, da sie erfolgreich mit Antidepressiva behandelt werden können.
Lebensbedingte Depressionen werden auch als depressive Zustände mit Zyklothymie mit Manifestationen von Pessimismus, Melancholie, Niedergeschlagenheit, Depression und Abhängigkeit vom Tagesrhythmus angesehen.
Depressionen werden anfangs von milden Signalen begleitet, die sich in Schlafstörungen, Dienstverweigerung und Reizbarkeit äußern. Wenn sich die Symptome innerhalb von zwei Wochen verstärken, entwickelt sich eine Depression oder tritt ein Rückfall auf, der sich jedoch nach zwei Monaten (oder später) vollständig bemerkbar macht. Es gibt einmalige Angriffe. Eine unbehandelte Depression kann zu Selbstmordversuchen, zur Aufgabe vieler Lebensfunktionen, zur Entfremdung und zum Zusammenbruch der Familie führen.
Depression in der Neurologie und Neurochirurgie
Bei Lokalisation des Tumors in der rechten Hemisphäre des Temporallappens liegt eine triste Depression mit motorischer Langsamkeit und Lethargie vor.
Traurige Depressionen können mit olfaktorischen sowie autonomen Störungen und Geschmackshalluzinationen kombiniert werden. Kranke stehen ihrem Zustand sehr kritisch gegenüber, sie leiden unter einer schwierigen Krankheit. Menschen, die unter dieser Krankheit leiden, haben ein geringeres Selbstwertgefühl, ihre Stimme ist leise, sie sind in einem depressiven Zustand, ihre Sprachgeschwindigkeit ist langsam, die Patienten sind schnell müde, sprechen mit Pausen, klagen über Gedächtnisverlust, reproduzieren jedoch Ereignisse und Daten korrekt.
Die Lokalisation des pathologischen Prozesses im linken Temporallappen ist durch folgende depressive Zustände gekennzeichnet: Angst, Reizbarkeit, motorische Angst, Tränenfluss.
Die Symptome einer Angstdepression gehen mit aphatischen Störungen sowie wahnhaften hypochondrischen Vorstellungen mit verbalen Gehörhalluzinationen einher. Die Kranken wechseln ständig ihre Position, setzen sich hin, stehen auf und erheben sich wieder. Sieh dich um, seufze, schaue in die Gesichter der Gesprächspartner. Patienten sprechen von ihren Ängsten vor einer Vorahnung von Problemen, können sich nicht willkürlich entspannen, haben einen schlechten Traum.
Depression bei traumatischer Hirnverletzung
Wenn eine traumatische Hirnverletzung auftritt, tritt eine depressive Depression auf, die durch langsame Sprache, beeinträchtigte Sprachrate, Aufmerksamkeit und das Auftreten von Asthenie gekennzeichnet ist.
Wenn eine mittelschwere traumatische Hirnverletzung auftritt, tritt eine ängstliche Depression auf, die durch motorische Angst, ängstliche Äußerungen, Seufzen und Herumwerfen gekennzeichnet ist.
Bei blauen Flecken in den vorderen Teilen des Gehirns tritt eine apathische Depression auf, die durch das Vorhandensein von Gleichgültigkeit mit einem Hauch von Traurigkeit gekennzeichnet ist. Patienten sind durch Passivität, Monotonie, Verlust des Interesses an anderen und an sich selbst gekennzeichnet. Sie sehen gleichgültig, lethargisch, hypomymisch und gleichgültig aus.
Eine akute Gehirnerschütterung ist durch eine Hypotonie (ein stetiger Stimmungsabfall) gekennzeichnet. Häufig leiden 36% der Patienten in der akuten Phase an einer alarmierenden Subdepression und 11% an einer asthenischen Subdepression.
Diagnose
Die Früherkennung von Krankheitsfällen erschwert es den Patienten, über das Einsetzen von Symptomen zu schweigen, da die meisten Menschen Angst haben, Antidepressiva und Nebenwirkungen zu verschreiben. Einige Patienten glauben fälschlicherweise, dass es notwendig ist, Emotionen zu kontrollieren und sie nicht auf die Schultern des Arztes zu übertragen. Einige Personen befürchten, dass Informationen über ihren Zustand zur Arbeit gelangen, andere befürchten panisch, zur Beratung oder Behandlung an einen Psychotherapeuten oder einen Psychiater überwiesen zu werden.
Die Diagnose einer Depression umfasst die Durchführung von Fragebogentests, um Symptome zu identifizieren: Angstzustände, Anhedonien (Verlust der Lebensfreude) und Selbstmordtendenzen.
Behandlung
Die wissenschaftliche Forschung hat psychologische Faktoren, die dazu beitragen, subdepressive Zustände zu stoppen. Dazu ist es notwendig, negatives Denken zu beseitigen, sich nicht mehr auf negative Momente im Leben zu konzentrieren und in der Zukunft zu beginnen, Gutes zu sehen. Es ist wichtig, den Kommunikationston in der Familie auf freundlich und ohne kritische Überzeugung und Konflikte zu ändern. Pflegen und knüpfen Sie herzliche und vertrauensvolle Kontakte, die Sie emotional unterstützen.
Nicht jeder Patient muss in ein Krankenhaus eingeliefert werden, die Behandlung ist auch ambulant wirksam. Die Haupttherapiebereiche in der Behandlung sind Psychotherapie, Pharmakotherapie, Sozialtherapie.
Voraussetzung für die Wirksamkeit der Behandlung ist die Zusammenarbeit und das Vertrauen in den Arzt. Es ist wichtig, die Verschreibung des Behandlungsplans genau einzuhalten, regelmäßig einen Arzt aufzusuchen und einen detaillierten Bericht über Ihren Zustand zu erstellen.
Es ist besser, die Behandlung von Depressionen einem Spezialisten anzuvertrauen. Wir empfehlen Experten der Alliance-Klinik für psychische Gesundheit ( https://cmzmedical.ru/ ).
Es ist wichtig, die unmittelbare Umgebung für eine schnelle Genesung zu unterstützen, aber Sie können nicht mit dem Patienten in einen depressiven Zustand eintauchen. Erklären Sie dem Patienten, dass Depression nur ein emotionaler Zustand ist, der mit der Zeit vergeht. Vermeiden Sie Kritik an Patienten, üben Sie nützliche Aktivitäten aus. Bei einem längeren Verlauf kommt es sehr selten zu einer spontanen Genesung, die in Prozent 10% aller Fälle ausmacht und eine sehr hohe Rückkehr zur Depression zur Folge hat.
Die Pharmakotherapie umfasst die Behandlung mit Antidepressiva, die zur Stimulierung der Wirkung verschrieben werden. Bei der Behandlung eines traurigen, tiefen oder apathischen depressiven Zustands werden Imipramin, Clomipramin, Cipramil, Paroxetin, Fluoxetin verschrieben. Bei der Behandlung von subpsychotischen Zuständen werden Pyrazidol und Desipramin verschrieben, die die Angst beseitigen.
Ein ängstlicher depressiver Zustand mit düsterer Reizbarkeit und ständiger Angst wird mit beruhigenden Antidepressiva behandelt. Eine ausgeprägte Angstdepression mit Selbstmordabsichten und -gedanken wird mit Amitriptylin behandelt. Kleine Depressionen mit Angstzuständen werden von Lyudyomil, Azefen, behandelt.
Bei schlechter Verträglichkeit von Antidepressiva sowie bei hohem Blutdruck wird Coaxil empfohlen. Bei leichten und mittelschweren Depressionen werden pflanzliche Präparate wie Hypericin eingesetzt. Alle Antidepressiva haben eine sehr komplexe chemische Zusammensetzung und wirken daher unterschiedlich. Vor dem Hintergrund ihrer Einnahme wird ein Gefühl der Angst geschwächt, der Verlust von Serotonin wird verhindert.
Antidepressiva werden direkt vom Arzt verschrieben und sollten nicht alleine eingenommen werden. Die Wirkung vieler Antidepressiva tritt zwei Wochen nach der Verabreichung auf, ihre Dosierung für den Patienten wird individuell bestimmt.
Nach dem Aufhören der Krankheitssymptome sollte das Medikament 4 bis 6 Monate eingenommen werden, und auf die Empfehlungen für mehrere Jahre, um einen Rückfall sowie einen Entzug zu vermeiden. Eine falsche Auswahl von Antidepressiva kann zu einer Verschlechterung führen. Die Kombination von zwei Antidepressiva sowie eine Potenzierungsstrategie, einschließlich der Zugabe einer anderen Substanz (Lithium, Schilddrüsenhormone, Antikonvulsiva, Östrogene, Buspiron, Pindolol, Folsäure usw.), kann bei der Behandlung wirksam sein. Studien zur Behandlung von affektiven Störungen mit Lithium haben gezeigt, dass die Anzahl der Selbstmorde reduziert ist.
Die Psychotherapie bei depressiven Störungen hat sich in Kombination mit Psychopharmaka bewährt. Bei Patienten mit leichter bis mittelschwerer Depression ist die Psychotherapie sowohl bei psychosozialen als auch bei intrapersonalen, zwischenmenschlichen Problemen und verwandten Störungen wirksam.
Die Verhaltenspsychotherapie lehrt die Patienten, angenehme Aktivitäten durchzuführen und sowohl unangenehme als auch schmerzhafte zu beseitigen. Die kognitive Psychotherapie wird mit Verhaltenstechniken kombiniert, die kognitive Verzerrungen depressiver Natur identifizieren, sowie mit übermäßig pessimistischen und schmerzhaften Gedanken, die nützliche Aktivitäten behindern.
Die zwischenmenschliche Psychotherapie bezeichnet eine Depression als Krankheit. Ziel ist es, Patienten über soziale Kompetenzen und die Fähigkeit zur Stimmungskontrolle aufzuklären. Die Forscher stellen die gleiche Wirksamkeit in der zwischenmenschlichen Psychotherapie sowie in der kognitiven im Vergleich zur Pharmakotherapie fest.
Eine zwischenmenschliche Therapie sowie eine kognitive Verhaltenstherapie verhindern einen Rückfall nach einer akuten Periode. Nach der Anwendung der kognitiven Therapie ist die Wahrscheinlichkeit von Rückfällen bei Menschen mit Depressionen wesentlich geringer als nach Anwendung von Antidepressiva, und es wird eine Resistenz gegen eine Abnahme von Tryptophan, das Serotonin vorausgeht, beobachtet. Andererseits übersteigt die Wirksamkeit der Psychoanalyse selbst die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung nicht wesentlich.
Bei der Behandlung von Depressionen wird körperliche Aktivität empfohlen, die bei leichten oder mittelschweren Manifestationen der Krankheit sowie anstelle von oder in Kombination mit Psychopharmaka wirksam ist.
Лечение депрессии также осуществляется акупунктурой, музыкотерапией, гипнотерапией, арт-терапией, медитацией, ароматерапией, магнитотерапией. Эти вспомогательные методы должны сочетаться с рациональной фармакотерапией. Эффективный метод лечения при любых видах депрессии являет собой светотерапия. Ее используют при сезонных депрессиях. Длительность лечения включает от получаса до одного часа, желательно по утрам. Кроме искусственного освещения, возможно, использовать и естественный солнечный свет в момент восхода солнца.
In schweren, langwierigen und resistenten depressiven Zuständen wird eine Elektrokrampftherapie angewendet. Sein Zweck ist es, einstellbare Krämpfe zu verursachen, die durch den Durchgang eines elektrischen Stroms durch das Gehirn für 2 Sekunden auftreten. Bei chemischen Veränderungen im Gehirn werden Substanzen freigesetzt, die die Stimmung steigern. Der Eingriff wird unter Narkose durchgeführt. Um Verletzungen zu vermeiden, erhält der Patient zusätzlich Mittel, die die Muskeln entspannen. Die empfohlene Anzahl von Sitzungen beträgt 6-10. Negative Momente sind ein vorübergehender Gedächtnisverlust sowie Orientierungsverlust. Studien haben gezeigt, dass diese Methode zu 90% wirksam ist.
Eine nicht-medikamentöse Methode zur Behandlung von Depressionen mit Apathie ist Schlafentzug. Denn der völlige Schlafentzug ist dadurch gekennzeichnet, dass man die ganze Nacht Zeit ohne Schlaf verbringt, ebenso wie am nächsten Tag.
Der Entzug eines Teilschlafes bedeutet, dass der Patient zwischen 1 und 2 Uhr morgens geweckt wird und bis zum Ende des Tages wach bleibt. Es wurde jedoch festgestellt, dass nach einem einzigen Schlafentzug Rückfälle beobachtet werden, nachdem der normale Schlaf hergestellt ist.
Die späten 1990er - frühen 2000er Jahre waren geprägt von neuen Therapieansätzen. Dazu gehören die transkranielle Magnetvagusnervstimulation, die Tiefenhirnstimulation und die Magnetokrampftherapie.
Guten Tag. Ich habe - in letzter Zeit ist alles müde, sehr starke Reizbarkeit, Faulheit, Pissimismus, Schwäche.
Ich möchte vor allen weglaufen.
Alles verliert seine Bedeutung, ich möchte mit niemandem kommunizieren, etwas teilen, gehen. Es gab eine Art Alarm, nicht was nicht verursacht wurde. Sag mir, was ich tun soll.
DANKE.
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Wenn dies nicht hilft, lassen Sie sich von einem Endokrinologen untersuchen. Allgemeine Schwäche, Müdigkeit, Neigung zu Depressionen, Angstzuständen - können Anzeichen für ein hormonelles Versagen sein.
Guten Tag! Kürzlich fand ich heraus, was mein Mann ändern wollte, danach gab es eine Fehlgeburt, ein zweites Kind. Deprimierter Zustand, ständig zu weinen. Ich habe meinem Mann vergeben, aber ich zerbreche ständig an ihm und schreie, ein depressiver Zustand. Ein Monat ist vergangen, aber ich kann mich immer noch nicht beruhigen. Ist es Zeit, Antidepressiva zu trinken?
Hallo, Nastya. Wenn Sie weiterhin schreien und Ihren Ehemann zerbrechen, dann haben Sie ihm noch nicht vergeben. Versuchen Sie ihn zu verstehen - in diesem Moment haben ihn Hormone kontrolliert, wenn er bei Ihnen ist - das bedeutet, dass er nur Sie liebt.
Wir empfehlen Beruhigungsmittel - Baldrian, Mutterkraut, Glycin.
Guten Tag. Sag mir, was ich tun soll und wie ich mich mit meinem Mann verhalten soll? Der Ehemann hat das Interesse am Leben verloren. Sie will nicht reden, sie sagt: Ich will nicht reden. Alles, was ich ihm sage, ist nicht interessant. Ich habe nicht verstanden, verflucht. Der Ehemann sagt, dass bei der Arbeit jeder fragt, warum er mit niemandem spricht. Als sie fluchten, sagte er: Ich hänge auch bei der Arbeit. Früher haben sie viel mit ihm telefoniert, alle haben darüber gesprochen, jetzt können sie mich abkürzen: Ich bin alle müde, ich will nicht reden. Er wird die ganze Zeit müde und muss schlafen, bevor dies nicht war. Er trinkt Er pflegte zu trinken und lustig zu sein, er brauchte Musik, er holte die Gitarre raus, er begann viel mit mir zu reden. Jetzt trinkt er und sitzt still oder sieht fern. Irgendwann schien sie zu schummeln, machte einen Skandal. Er fing an, begann sich zu beruhigen. Ich selbst verstehe, dass es keine Selbstmordgedanken gibt, wenn es eine Geliebte gibt. Aber jetzt, wenn wir einen Monat lang irgendwo in den Urlaub fahren, wird er derselbe, er redet wieder. Als würde ich mich beruhigen. Mein Mann ist 52 Jahre alt. Sehr ähnlich zu Depressionen. Ich habe das nicht sofort verstanden. Wie verhalte ich mich mit ihm und wie gehe ich mit ihm um?
Hallo Natasha.
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Ich weiß nicht, ob eine Depression vorliegt, aber es gibt eine Verschlechterung in Bezug auf Verhalten und Gesundheit. Noch vor einem Monat war alles in Ordnung, aber jetzt alle Anzeichen. Die Stimmung wird unterdrückt, man will sich nur in eine Decke wickeln und schlafen. Wie im Sommer die Sonne, muss man laufen, will aber nicht. Es sind nur noch wenige Freunde übrig. Früher habe ich gelesen und gezeichnet, aber jetzt kann ich mich nicht mehr auf meine Lieblingssachen konzentrieren. Stark überessen. Ich kann nachts nicht schlafen und tagsüber einschlafen. Nirgendwo fühle ich mich schlechter. Als ob ich keinen Platz hätte. Ich beleidige mich ständig und ich möchte nicht einmal in den Spiegel schauen, ich schaue nicht. Ich kommuniziere nur mit meiner Mutter und meinem Bruder. Gibt es irgendwelche Möglichkeiten, dies loszuwerden? Wie kann man sich zwingen, aus dem Bett zu steigen und etwas zu tun?
Hallo mila Mit Hilfe von Selbstbefehlen, einer inneren positiven Einstellung, können Sie sich zwingen, aus dem Bett zu steigen. Eine selbstheilende Depression ohne Medikamente besteht auch in einer starken Motivation. Motivationswunsch muss von innen durchbrennen, man muss an seine Bedeutung und Wichtigkeit für sich persönlich glauben. Nur so kann ein unabhängiger Austritt aus dem Unterdrückungsstaat angeregt werden.
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Bei Depressionen hatte eine Salzgrotte eine gute Wirkung (Halotherapie). Es reicht aus, 10 Sitzungen im Halocenter zu absolvieren. Der Schlaf wurde besser und natürlich die Stimmung. Der Ton stieg. Vor allem - die Stimmung ist gut geworden!
Guten Tag, helfen Sie mir herauszufinden, was mit meinem Zustand nicht stimmt. Alles begann Anfang Dezember. Fehlender Traum aus heiterem Himmel. Sie nahm Beruhigungsmittel wie Persian Nocturnum, Motherwort, Afabazol usw. und schlief 2 Stunden pro Nacht. Das dauerte 3 Wochen. Nichts hat sich geändert. Sie lag in der Klinik zur Behandlung von Schlaflosigkeit: Ich nahm Phenazepam in eine Pipette, Actovegin, Mexidol. Säge Cipralex und Chlorprotexen 2 Monate. Jetzt, in den 3 Monaten dieses Grauens, kann ich selbst im Haus nichts mehr tun. Ich habe starke Kopfschmerzen. Klicks leuchten nicht. Konzentrations- und Aufmerksamkeitsverlust. Sie können nicht einmal einfache und elementare Aktionen ausführen. Die MRT des Gehirns ergab keine Pathologie. Das ständige Gefühl, dass Sie in einer Mütze sind, die Krone des Kopfes sticht ständig, der Hals ist verkettet. Der Traum erholte sich nicht. Ich gehe nicht mal auf die Straße, weil schlecht im Raum orientiert. Die Stimme wurde leise. Es tut bei jeder Frage furchtbar weh, der Kopf spannt sich an und fängt an zu schmerzen. Was zu tun ist, ich bin völlig verzweifelt und unfähig, nüchtern Lebenssituationen einzuschätzen. Beängstigend vom kleinsten Gespräch mit mir. Alle Lieben helfen gerne, wissen nur nicht wie.
Hallo Elena. Es ist notwendig, mit den Ursachen Ihrer Kopfschmerzen und chronischen Schlaflosigkeit umzugehen. In Abwesenheit können wir Ihnen nicht helfen. Geh zu einem Psychotherapeuten, Neurologen. Ihnen werden zusätzliche Untersuchungen vorgeschrieben.
„Die Krone des Kopfes sticht ständig, der Hals ist verkettet“ - Dies kann auf die Entstehung einer Osteochondrose hinweisen, die sich vorerst nicht manifestiert hat.
Glycin wird empfohlen, um störende Symptome zu lindern. Das Medikament hat eine milde beruhigende Wirkung, reduziert psycho-emotionalen Stress. Nehmen Sie es zwei Wochen lang sublingual 1 Tablette mit einer Dosierung von 0,1 g dreimal täglich ein. Letzter Termin eine Stunde vor dem Schlafengehen. Beobachten Sie Ihren Zustand - der Schlaf sollte sich verbessern und die vegetativen Gefäßerkrankungen abnehmen.
Liebe Elena !!! Die Behandlung war falsch ... ich hatte die gleiche Geschichte ... ich habe meinen Traum verloren ... und einfach so haben sie angefangen, mich wie Sie zu behandeln. Ein Freund hat einen guten Arzt aus Israel über Skype verbunden ... Als ich ihm erzählte, wie sie Schlaflosigkeit behandelt haben ... er Ich bin nicht in einen Wahnsinn geraten ... Phenazepam hat es sofort abgetan ... aber ich habe etwas über Actovegin gesagt. Actovegin ist einfach insofern heimtückisch, als es tödliche Schlaflosigkeit verursachen kann ... es steht sogar in der Anleitung ... da es eine komplexe Zusammensetzung von Proteinen gibt, die mit menschlichen Proteinen interagieren können ... Actovegin ist ein nicht nachgewiesenes Medikament ... In 1 992 Jahre lang haben die USA dieses Medikament für viel Geld über Vinogradov nach Russland gebracht ... Sie verwenden es nirgendwo anders. Mexidol auch ... Und dann hatte ich das Gefühl, dass ich nach Actovegin ganz aufgehört habe zu schlafen. Jetzt habe ich Angst vor ihm. Ich habe auch die Klinik verlassen und nichts hat mir geholfen. Ich muss noch quälen. Ein israelischer Arzt hat mir geraten, zu ihnen zu fliegen. Aber ich habe nicht so viel Geld. Unsere Medizin weiß nicht, wie man Schlaflosigkeit behandelt. Es gibt ein somnologisches Buzunov-Zentrum in Barvikha. Aber es gibt Preise gesund !!! Also deine und meine Behandlung war auch falsch !!! Hier sind solche wir Ärzte !!!
Ehemann betrogen, Scheidung, die zweite war ... Scheidung ... Die dritte war nicht sehr anständig, um es milde auszudrücken ... Es gibt keinen festen Job ... Kinder hören nicht zu ... Ich trinke ... Aber im Allgemeinen ist das Leben schön! Die Kinder sind schön, die Eltern leben, sie hat angefangen abzunehmen und sich sportlich zu betätigen, aber irgendetwas stimmt immer noch nicht ...
Hallo! Ich würde gerne Ihre Meinung erfahren. Meine Mutter hatte eine lang anhaltende Depression, die schon seit Jahren andauert und selbst mit unterschiedlichem Erfolg zu kämpfen hat. Aber vor 5 Jahren kam die Menopause und ihr Zustand verschlechterte sich und verschlechterte sich sehr ernst. Zuerst waren ständige Selbstmordgedanken und die Angst, allein zu sein, sehr beängstigend, und dann änderte sich der Zustand zu aggressiv und sogar gefährlich! Nach langen Versuchen, alleine und gemeinsam mitzuhelfen, beschlossen sie, ins Krankenhaus zu gehen. Nach der Behandlung, nach einem Jahr, wiederholt sich alles in Abständen, dann Depression und Apathie, dann manisch-aggressives Verhalten. Ich weiß nicht mehr, wie ich damit umgehen soll, ich habe auch nicht die Kraft und Geduld, nachdem ich ein Kind zur Welt gebracht habe, gebe ich meine ganze Energie an meine Familie. Mama trinkt Antidepressiva und kommuniziert lieber nicht mit mir. Seit einem Jahr ist sie beleidigt, wütend und hasst mich leise, obwohl wir zusammen leben. Alles ist sehr schwierig, ich sehe keinen Ausweg, außer dass ich nicht kommuniziere, um die bereits akute Situation nicht zu komplizieren und zu verschlimmern. Hilf mir, sag mir, wie ich mich verhalten soll und was ich tun soll. Für die Antwort wäre ich sehr dankbar.
Hallo yana Sie machen alles richtig, dass Sie Abstand und Ruhe zu Ihrer Mutter halten. Es ist sehr schwierig, einer solchen Person zu helfen, wenn sich die Stimmung ständig ändert, aber Sie können versuchen, in Momenten der Apathie mit ihr zu sprechen, und auch etwas Süßes, um Ihre Stimmung zu verbessern.
Guten Tag. Danke für die Antwort. Aber es gibt keine Lust, sie zu befriedigen, weil sie ständig beleidigt und demütigt! Und wenn Sie im Prinzip nicht mit ihr kommunizieren und sie ignorieren, versucht sie besonders, ein bisschen mehr zu verletzen, nur um zumindest eine Reaktion zu bekommen. Oder drückt beleidigende Bemerkungen und Kommentare aus, die an mich gerichtet sind. Einmal stellte sie fest, dass ich nicht reagierte und wechselte zu meinem Ehemann, jetzt zu meiner Tochter! Ich weiß mit Sicherheit, dass ich nichts sagen werde, wenn sie mein Kind beleidigen. Sie kann indirekt, direkt etwas Beleidigendes zu ihr oder über ihren Ehemann und mich sagen, welche sadistischen Eltern wir sind und was für ein armes Kind wir haben und ähnliches. Ich hasse sie schon! Sie möchte, dass sich die Welt nur um sie dreht, und ich habe meine eigene Familie und einfach keine Zeit, mich mit ihr zu beschäftigen (wie mit einem Kind). Bitte helfen Sie, sagen Sie mir, wie ich sein soll? Sie kommuniziert mit meiner Tochter, zieht ständig die Decke über sich und führt bereits ein Verhaltensmodell und eine Beziehung zwischen Mutter und Tochter in ihr Gehirn ein. Ich kann ihnen nicht verbieten, miteinander zu kommunizieren, schließlich gibt es keine Großmutter, und wir leben alle zusammen. Aber es gibt keine Kraft mehr zu ertragen ...
Hallo yana Sie werden nicht in der Lage sein, Ihre Großmutter neu zu gestalten. Sie wird nie wieder anders sein, also musst du dich abfinden und nicht zulassen, dass sie dich emotionalisiert - ignoriere sie weiterhin. Aber die beste Option wäre, auszuziehen und nicht mehr zusammen zu leben.
Guten Tag. Aber wie kann man nicht zulassen, dass Emotionen gezeigt werden? Dies in Worten scheint einfach, aber eigentlich sehr schwierig. Es ist, als würde sie genießen, was sie ständig zeigt. Und er tut es mit Absicht. Die Situation wird durch die Tatsache kompliziert, dass ich schwanger bin und bald gebären werde und sie dies sieht und weiß, obwohl wir nicht kommunizieren (aber dies ist dem Narren klar). Anstatt also Merya in Ruhe zu lassen, wurde sie im Gegenteil aktiver und schädlicher und tut böse Dinge! Wenn sie geht, lässt sie den Kinderwagen immer auf den Flur fallen (was auf jede erdenkliche Weise zeigt, dass sie sie daran hindert, hindurchzugehen), obwohl ich ruhig mit meinem Bauch und meinem Kind spazieren gehe und es für uns keinen Platz gibt (es ist klar, dass dies vorübergehend ist und wir uns später etwas einfallen lassen, aber es interessiert sie nicht); überwiegt und verschiebt für immer meine Wäsche, die im Bad gewaschen wird, lässt sie nicht trocknen, jedes Mal, wenn sie morgens aufsteht oder von der Arbeit nach Hause kommt, kommt sie definitiv herein, verschiebt alles und hängt die trockenen auf! Handtücher. Ich stand schon um 5 Uhr morgens auf, um über dem Herd zu trocknen und aufzuräumen! Wie auch immer, zumindest ein Lappen oder Shampoo, aber es wird sich bewegen, neu anordnen. In der Küche und überall ist alles gleich ... Mit all seinen Blicken zeigt er seine Abneigung gegen mich und meine Familie. Und in regelmäßigen Abständen drückt es alles in böswilligen Kommentaren und Beleidigungen aus, rollende Wutanfälle. Wir haben noch keine Möglichkeit ausziehen. Aber ich muss verstehen, ist das ein klinischer Fall? Wird er behandelt oder ist es bereits ein irreversibler Prozess und wird es nur noch schlimmer? Und was ist das im Prinzip? Depression oder manisch-depressive Psychose? Bitte helfen Sie mir, es herauszufinden. Und es kann einige praktische Empfehlungen geben. Was tun, außer zu ignorieren? Geduld zu ignorieren ist nicht genug!
Guten Tag, Yana. Wenn ein derartiger negativer Trend bereits zu spüren ist, wird er sich nur noch verschlimmern. "Und in regelmäßigen Abständen drückt es alles in böswilligen Kommentaren und Beleidigungen aus, in Wutanfällen." - Mit der Zeit wird ein solches Verhalten alltäglich und das Leben unerträglicher. Da Sie auf dem Territorium Ihrer Mutter leben, müssen Sie ihre Regeln befolgen. Mama hält sich für eine Geliebte und wird sich unter keinen Umständen an dich anpassen.
Sie müssen verstehen, dass Sie mit Ihrer Mutter zusammen wohnen und sie wie eine Geliebte behandeln müssen, indem Sie ihre Bedürfnisse respektieren. Andernfalls bittet sie Sie eines Tages nach einem weiteren Streit, mit Ihrer Familie auszuziehen.
Altersbedingte Veränderungen in der Psyche der Menschen verbessern sie nicht und Ihre Mutter ist keine Ausnahme. Sie selbst sehen, dass alles so sein sollte, wie sie und der Punkt denken. Wenn Sie Ihre Mutter diagnostizieren und ihr helfen möchten, wenden Sie sich an einen Therapeuten.
Das ist schon seit langem so und jeden Tag. Ehrlich gesagt habe ich gehofft, dass Sie einen professionellen Rat von einem Arzt geben würden und Sie alles über Wohnraum. Ich kann mich nicht erinnern, dass etwas gesagt hat, dass es ihre Wohnung war. Ich habe gerade gesagt, dass wir zusammen leben.
Hallo, ich habe so ein Problem im Leben. Vor einem Jahr wurde mein Mann getötet, er hatte zwei Kinder im Alter von 15 Jahren und ein zweijähriges Kind ohne Arbeit. Aber der Segen hilft der Schwester und der Mutter. Dann hat sich die jüngste Tochter verbrannt, sie hat das alles auch überlebt. Kürzlich, am Silvesterabend, wurde die älteste Tochter mit einem Papillom des Gaumenschatzes entfernt, sie schliefen 10 Tage lang nicht, die Schmerzen waren stark und die jüngsten wurden sofort krank, diese 10 Tage waren für mich schrecklich. Ich war sehr nervös, setzte sie auf meine Füße und ich fiel mit Husten und Fieber, und danach gab es ein Klicken. Ich stehe im Morgengrauen auf und mein Herz schlägt furchtbar schnell, meine Hände und Füße zittern, mein Verstand hört nicht zu, im Allgemeinen dachte ich, ich verliere meinen Verstand. Und bis jetzt fällt es mir schwer, etwas zu tun, mein Herz schlägt wie wild, die Angst, für jeden etwas zu erleben, für jedes kleine Ding, gib mir keine Ruhe. Beim Neurologen wurde bei vegetativ-vaskulärer Dystonie Panikattacken diagnostiziert. Ich schrieb zweimal am Tag 1 Tablette aus. Grandaxin und abends Mexidol 2 ml. Es ist bereits der neunte Tag, aber ich bin immer noch besorgt, auch das Zittern lässt nach. Sagen Sie mir, ich habe eine Depression oder immer noch eine Panikattacke. Morgen möchte ich einen Psychiater sehen. Danke und Entschuldigung für die lange Geschichte.
Hallo Christine. Die beschriebenen Symptome weisen auf eine Panikattacke hin.
Guten Tag!
Ich leide jeden Winter von Ende Dezember bis März an Depressionen, trübes Wetter, alle Symptome sind oben im Idealfall beschrieben.)) Welches Medikament würden Sie mir empfehlen, während einer Depression zu trinken? Sollte ich mit meinem Problem zum Arzt gehen? Danke!
Guten Tag, Eva.
"Ich leide jeden Winter von Ende Dezember bis März an Depressionen, trübes Wetter" - Höchstwahrscheinlich haben Sie saisonale Depressionen. Sie können dieses Problem selbst lösen.
Eine solche Depression betrifft nicht die Krankheit und ist ein reversibler Prozess. Aufgrund einer hormonellen Störung benötigt die saisonale Depression Energie, die das Sonnenlicht ausgleichen kann.
Verwenden Sie im Winter jeden Moment, um auch nur ein paar Minuten in der Sonne zu stehen, und wenn der Himmel bewölkt ist, müssen Sie sich zumindest im Freien aufhalten.
Es ist notwendig, so viele helle Farben wie möglich in Ihr Leben zu bringen, umgeben Sie sich mit frischen Blumen und hellem Dekor. Es wirkt als Scherz für das Unterbewusstsein und beugt hormonellen Störungen vor und verleiht Ihrem Leben künstlich freudige und sonnige Farben.
Beobachten und lesen Sie nur, was Ihnen gefällt und lächeln Sie als Reaktion auf Witze. Wahrnehmung wird am Anfang zur Gewohnheit und erst dann zum Lebensstil.
Nehmen Sie Multivitamine und Lebensmittel, die reich an B-Vitaminen sind, in Ihre Ernährung auf, um den Serotoninspiegel zu erhöhen und Ihre Stimmung positiv zu halten.
Danke, ich bemühe mich sehr, mein Leben zu schmücken, ich möchte Chemie hinzufügen)
Nun, ich weiß nicht einmal, nachdem ich diese ganze Seite und die Seiten anderer Quellen gelesen habe, weiß ich nicht einmal, was ich habe: Einsamkeit oder Depression. Ich habe keine Freundin, ich habe im Allgemeinen keinen Sex und keine Freunde und diejenigen, die eher einfache Bekannte bei der Arbeit sind. Es gibt keinen Schlaf für eine lange Zeit, sehr lange ... aber irgendwie bin ich schon daran gewöhnt. Ich möchte überhaupt keine Leute sehen, ich verstehe nicht, warum sogar das Telefon für mich ist. Ich habe angefangen, es nach der Arbeit und für das ganze Wochenende auszuschalten. Ich sitze im Urlaub zu Hause und möchte niemanden zufällig auf der Straße treffen. Ich mag es, durch die Straßen oder abgelegenen Orte zu streifen. Все свои знакомства с людьми я сам разрываю, и как говорят «жгу мосты» сразу. В детстве часто меня гнобили в школе, да и потом еще и этот переходной возраст с прыщами появился. Я полностью перестал искать себе пару, комплексую из-за походки и если даже в автобусе очень много людей, я лучше просто пропущу рабочий день или какую-либо поездку вообще. Живу с родителями, но из комнаты не выхожу почти, почистить снег, да перекусить хлеба раз в сутки. Очень люблю оставаться один и конечно выпить, я чувствую себя тогда более-менее нормально. Спорта в жизни нет, я очень худой стал и нет желания им заниматься, даже нет желания чистить зубы…а для кого это надо, зачем мне это если я на людях практически вообще не бываю, а оно мне самому не мешает. Короче да, я очень себя запустил. Но самое интересное то, что мне это не мешает, когда я в комнате и меня не тревожат, я чувствую себя хоть малость спокойно — лежу смотрю телевизор и все. В социальных сетях меня нет вообще…Но я уже привык жить как поросенок и привык к такому состоянию души, менять наверное что-то я просто не вижу смысла, меня радует и такая жизнь. Нет общения, нет проблем, нет каких-либо серьезных забот. Завидую ли я другим — нет. Уже нет, это прошло. А чтоб не дай Бог не появилось чувство зависти к другим людям или чувство жалости к себе, то я просто не смотрю на симпатичных девушек и переключаю даже каналы, когда там откровенные сцены или вечеринки до самого утра у молодежи. И чтобы хотел написать в завершении, так это то, что вся эта статья или как можно сказать поучительные советы мне очень понравились, прочитал с удовольствием, спасибо Вам за такой сайт.
Руслан, Вы очень позитивный молодой человек, оставайтесь всегда с нами, мы очень рады благодарным читателям.
Просто схожу с ума. Ничего не могу с собой сделать. Ушла жена с ребенком. Оставила меня и мою пожилую мать. Прожили восемь лет, а теперь она хочет побыть одна. Забрала все, оставила без средств к существованию, просто тихо вытащила все деньги, которые мы копили вместе. От меня совсем отстранилась, теща была на моей стороне, теперь видно под влиянием дочки со мной вообще не разговаривает. С ребенком мне не дает общаться. Просто тянут жилы или хотят смерти обоих. Я не могу выйти из состояния шока, хочу помириться. Что мне делать? Посещают греховные мысли, но сразу думаешь о матери и ребенке, как они без отца. Очень все грустно и печально.
Роман, необходимо успокоиться и настроить себя на то, что как бы, не происходили дальше жизненные события, Вы все достойно перенесете.
Вы – самодостаточная личность и именно Вы являетесь для себя самым главным человеком, а не Ваша жена. Ребенок со временем подрастет и сам будет волен принимать решение о встречах с Вами.
Если хотите помириться, то подумайте, что не устраивало жену в отношениях и что следует изменить или сделать, чтобы она вернулась.
Совсем пропал сон. Могу не спать несколько ночей подряд, а если сплю, то просыпаюсь через каждые 30-40 минут. И это продолжается несколько лет. Прошу, помогите я так устала. В семье да и в жизни не каких стрессов.
Наталья, чтобы избавиться от бессонницы, необходимо понять ее причины. Путь к успеху — это самоконтроль и самоанализ. Только поняв причины своей бессонницы можно одержать победу. Например, кто-то не может спать, потому что пьет в течение дня много крепкого чая и кофе. По этой причине плохо спит, не высыпается и утром опять пьет кофе. Так все повторяется по кругу, но разорвав его можно добиться желаемого сна.
Очень важно научиться расслабляться перед сном, отрешаться от плохих мыслей и думать о приятном.
Для того, чтобы научиться быстро засыпать и иметь крепкий сон, рекомендуем ознакомиться на сайте со статьей:
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Guten tag
5 месяцев назад погиб наш единственный и очень любимый сын, ему только исполнилось 20 лет. С тех пор мое состояние — это тоска по сыну, слезы. Почти каждую ночь вижу его во сне, в основном в возрасте 3-12 лет, кормлю его, гуляю с ним и т.д., т.е. во сне — сын со мной. Муж успокаевает, но мне от этого не легче, был и алкоголь, но сейчас — нет, хожу на шейпинг, на работе — отвлекаюсь. Я понимаю, что нужно жить дальше, но ничего не хочется,
в данный момент только одна цель — это следствие и суд, а хочется как-то вернуться к прежней жизни. Из лекарств принимала — успокоительные капли, грандексин, к докторам не обращалась. Was zu tun ist?
Доброго времени суток, Ольга. Искренне соболезнуем Вашей утрате. Потеря ребенка — это удар, от которого очень трудно прийти в себя.
Любые реакции, которые будут с Вами происходить в первый год после смерти сына — это нормально. Это может быть депрессия, агрессия, перепады настроения. За один год Вы в одиночку будете переживать все то, что раньше переживали вместе со своим ребенком. Это и день рождения, Новый год, отпуск и другие семейные праздники. В настоящий момент Вы живете, засыпаете и просыпаетесь с осознанием потери и лишь со временем боль будет утихать. На смену острой боли придут другие чувства, как «светлая печаль». Наступит время, когда Вы будете вспоминать светлые эпизоды из жизни сына, но для этого необходимо время. Поэтому сейчас, если Вы чувствуете, что Вам очень плохо, утерян смысл жизни, рекомендуем обратиться за помощью к психотерапевту.
В какой-то степени поможет справляться со своим горем уход за могилой, обустройство участка и если
возникает такое желание, то это хорошо, пусть муж и близкие не препятствуют в этом, а оказывают посильную помощь.
А у меня депрессия из за детей и мужа. Ничем не помогают, муж давит на меня, в воспитание детей не участвует. Когда ему нужно отдохнуть, уезжает к себе в деревню и пьет в бане с братьями, а я остаюсь с двумя детьми. Я уже готова убежать из дома куда подальше, лишь бы не видеть их, но потом останавливаю себя. Что они без меня будут делать? И так каждый раз.
Вот уже лет так 5 меня мучает это состояние.
Состояние полной подавленности на фоне бесконечных суицидальных мыслей.
Обращение к психологу не дало никаких результатов, что очень погано.
Суицидальные мысли роятся в голове постоянно, даже, казалось бы, в довольно-таки счастливых моментах жизни.
Антидепрессанты помогают лишь не надолго.
В психо-неврологическом диспансере врачи также оказались бессильны.
К кому еще обратиться и что делать, ибо жить невозможно так больше?
Изабелла, лечение депрессии и выход из этого состояния во многом зависит от самой личности. Если причиной данного состояния выступают не соматические заболевания и не эндогенные причины, то справиться с Вашей проблемой можно самостоятельно. Зачастую депрессия с суицидальными мыслями посещает при отсутствии смысла жизни, поэтому поставьте себе конкретную, жизненную цель и стремитесь к ней. Обретение нового смысла жизни выведет из депрессии. Это может быть: создание семьи, рождение ребенка, путешествие, желанное приобретение недвижимости, личностный и карьерный рост, финансовый успех, осуществление давних мечт и прочее. Разберитесь в себе и ответьте на вопрос: «что именно делает меня несчастной?», а поняв причину, следует подумать, как решить данную проблему.
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Вот и меня в последнее время просто накрыло( Еле с утра с постели встаю. Сил никаких нет. Что делать?
Мари, с вечера возле кровати оставляем себе чашечку крепкого кофе и выпиваем проснувшись. Проблемы психологические кофе не решит, а вот бодрости и сил придаст.
Скажите, а при депрессии успокоительные надо/можно принимать? Мне посоветовали Рескью Ремеди принимать…когда муж умер в автомобильной катастрофе
Ольга, гомеопатический препарат Рескью Ремеди является универсальным средством при депрессии и различных стрессовых ситуациях, поэтому в Вашем случае его принятие оправдано.
Соглашусь, жить с депрессией достаточно сложно. И хорошо если рядом есть опытный доктор, или человек который посоветует обратиться к врачу. Я, же почти год не могла понять, что со мной происходит. Дошло даже до увольнения с работы. А, потом, одна знакомая сказала, что неплохо бы мне было к доктору пойти. Оказалось, что вся та нервозность и раздражительность связанна с сосудами. Пропив курс приписанных врачом препаратов, состояние полностью поменялось, конечно в лучшую сторону.
Мне тоже нобен помог справиться с депрессии. Находилась в ней, наверное, в течение месяца, не знала, куда уже себя деть. Постоянно на всех срывалась, была раздражительной. Да и сил вообще не на что не хватало. Приходила домой и сразу ложилась спать. А после пропитого курса нобена, все мои тревоги и усталость ушли. Я начала жить как и раньше.
Как же мне несколько месяцев назад плохо было. И переживала я это все одна внутри. Внутреннее волнение не давало спать. С утра как выжитый лимон. На работе чуть ли не из-за каждой мелочи психовала. Поняла, что пора меры принимать, когда уже начальник поставил перед фактом- или увольнение, или я что- то делаю. По- рекомендации доктора стала нобен принимать. превосходный препарат, который снова меня к жизни вернул. Убрал все это страшное состояние, да еще ко всему и энергии после него прибавилось.